mars 2011

Herlige hunder.

I dag ble det en tur ut med hundene: Bella = engelsk stattNero = finsk lapphundMarley = Fransk bulldogSunny = BlandingshundBella, Nero og Marley sitter fint å venter på snackNero og Bella er i vann...

Spasertur.

Dagens andre økt i dag ble en herlig gå tur med Min søster, en vennine, hunden Bella og Nero.Pulsklokkeverdier: Tid: 01:22:21Kcal: 513 48% kcal fetGj puls: 110Max puls: 153Nero og Bella koser seg i...

Vindusvask = Trening.

Endelig følte jeg det var varmt nok til å ta vindusvasken. Og tenkte jeg skulle hive på meg pulsklokken for å se hvor mye jeg egentlig forbrenner ved å vaske vinduene. Så de ble vasket utvendig og ...

Ke$ha - Blow

Dan Brown - Iskaldt bedrag

Iskadt bedrag åpner med at den amerikanske romfartorganisasjonen NASA har gjort et sensasjonelt funn. En forhistorisk meteoritt har blitt funnet begravd 60 meter nede i den arktiske isen ved Milne-...

Pitbull ft. Ne-Yo, Afrojack & Nayer - Give Me Everything (Tonight)

En skikkelig godsang..:D Listen to it..:D

Tung i kroppen.

Ble en liten tur med Nero i dag også, samme ruten som de andre dagene.Bare at i dag var det forferdelig tungt, jeg klarte ikke helt å snu i natt etter å ha jobbet natt i helgen så tipper jeg kommer...

SNAKE.

Når jeg var på Tenerif fikk jeg holde disse to herlighetene..:D Har du holdt slanger før??

Nydelig nedgang

Som jeg fortalte tidligere i uken at jeg valgte å gå inn i Ketose. Og det har gitt helt fantastiske resultater på cm på kroppen min. 21.03.2011 27.03.2011 Sum Ha...

Oi Oi

Jeg hadde meg en tur på samme runden som jeg har hatt de siste dagene. Og jeg merker god fremgang på pulsklokken i forhold til at jeg klarer å gå fortere og ha en høyere intensitet enn første dagen...

Ut på tur, faktisk litt sur....

Hehehe, må flire litt av meg selv... Gikk meg en tur med Nero, ikke lange saken, men nok til å få bevegd meg litt... Alt gikk strålende og solen skinner, selv om vinden blåser gjennom marg og bein,...

Glad i potetgull?

Hvis du nøyer deg med 50 g potetgull i stedet for 75 g potetgull, sparer du 130 kalorier!Det tilsvarer 20 minutters rask gange for en person på ca 70 kg.Kilde: GR

Litt trening.

Da har jeg endelig kommet i gang med litt trening igjen. Det ble en rolig gåtur siden jeg er på vei inn i ketose og ikke vil kjøre kroppen for hardt før jeg er inni den. Pulsklokkeverdier: Tid: 00:...

Rihanna

Nå er billettene i boks for Rihanna i Bergen den 18 August. Gitt om jeg gleder meg noe SYK! Skal DU på Rihanna konserten??

Fremgang.

Da er det fremgang på livet mitt.... Som dere kanskje har skjønt har jeg regelrett vært deprimert i den senere tid, det har vært mye som har tynget mine skuldre, uten å gå for mye i detaljer i hva ...

Jo Nesbø - Sorgenfri

I et banklokale i Oslo har filialsjefen fått tjuefem sekunder på å tømme minibanken. Han bruker trettien. Raneren skyter en kvinnelig ansatt. Førstebetjent Harry Hole settes på ranssaken sammen med...

Jo Nesbø - Kakerlakkene

Harry Hole reiser til Thailand for å bistå det thailandske politiet i etterforskinga av mordet på den norske ambassadøren, som blir funnet drept på et horehus. Siden han hadde nære bånd til statsmi...

Ferie.

Da er en herlig uke på Tenerife overstått... Vi var stort sett på hotellet da vi hadde all inclusive... Dagene gikk i: -Stå opp-Spise frokost-Ligge ved bassenget-Spise lunsj-Ligge litt til ved bas...

Life SuX

Er inni en skikkelig down periode når det gjelder det meste her i livet mitt.... og det sux, og når jeg faktisk trodde det ikke kunne bli verre så blir jeg syk i tillegg, men jeg skjønner godt at k...

Grønnsaker: Ferske, frosne eller hermetiske?

Husk grønnsaker tre ganger om dagen!Skal det bli grønnsaker til middag, må du ha grønnsakene i hus. Hvis du har hektiske hverdager med liten tid til planlegging og handling, er det en god løsning å...

Sirkeltrening

Ordet sirkeltreningkommer av at stasjonene ofte står plassert i en ring slik at man lett kan bytte apparat. Sirkeltrening er en lett treningsform selv om du ikke har prøvd det tidligere. Øvelsene p...

RED

Frank Moses (Bruce Willis) er en tidligere CIA-agent som nå lever et rolig liv. Det vil si, rolig inntil et superprofesjonelt drapsteam dukker opp for å ta ham av dage. Hans skjulte identitet er ko...

Hva velger du?

2 havreknekkebrød med 1 ss Cottage cheese og 1 ss lettsyltetøy på hver, inneholder like mange kalorier som 1 fyrstekakestykke.Hva velger du?2 knekkebrød med Cottage cheese og lettsyltetøy = 170 kca...

Bursdagsfeiring.

Da var bursdagsfeiringen vel overstått. Vi feiret med maskeradefest på S.I.N Har du hatt en fin helg så langt??
Silje

Silje

24, Bergen

Kommer til å skrive om oppturer og nedturer til mitt mål. Og ellers det som måtte falle meg inn.

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits