februar 2013

Krossfjellet.

I dag fikk jeg tatt meg en tur på Krossfjellet 287 m.o.hKjære Thomas hadde kjøpt jogge/fjellsko med stålpigger. Så disse måtte jo testes.Og det trengtes, for det var skikkelig stålis opp og ned igj...

iHerb

Jeg ble litt inspirert av Lovelylillertil å handle litt på iHerb.Der kjøpte jeg dette: Jeg har til nå bare smakt Cheese Puffs Jalapeno; Der får man en fullstappet pakke med ostepopp som smaker funk...

Beautiful Creatures

Var på kino med min søster og såg Beautiful Creatures. I utgangspunktet så er jeg enormt skeptisk til slike overnatrulige klissete romantiske filmerMENdenne filmen overrasket meg litt, kanskje det ...

Dag 3

Da har jeg vært gjennom alle de 3 dagene som Kristinahadde satt opp til meg.I dag var jeg innom øvelser som;Stående roing med stangDips på benkPush upsPush down med tauBiceps curl m hantlerLår curl...

Dykke.

Da var vi i gang med dykking igjen. Fikk oss ett kaldt dykk på Skjellanger i går, har ikke frøset så mye på fingrene før som da. Men se vekk i fra det så var det ett helt nydelig dykk.

Trening med Kristina

Som nevnt tidligere har jeg spurt Kristinaom hun kunne hjelpe meg å sitte opp ett treningsprogram. Og det har hun vært så snill å gjøre. Hun var også med meg å trente i går, slik at jeg visste at j...

ShapUp App

Selv om jeg er slankeoperert så vil jeg ha litt kontroll på hva jeg trykker i munnen.Noen dager tror man gjerne at man har spist kjempe sundt, men sannheten er at det fort sniker seg inn kcal.Derfo...

Feiring av Kristine.

I helgen var det feiring av Kristine som fylte 28 år. Det var en utrolig kjekk kveld, vi var en god jentegjeng som var samlet.Ett lite bildedryss: Jeg er klar for festligheter Hele gjegnen samlet ...

Forandring

Før og etter bilde. Meg, kristine og min søster på øverste bilde. Min søster, kristine og jeg på det nederste. Totalt har vi gått ned over 100 kg.

For å få fremgang.

I dag bestemte jeg meg for å ta kontakt meg flotte Kristinaog spurte om hun ikke kunne sitte opp ett treningsprogram til meg. Noe hun takket fint ja til, ikke bare skal hun sitte opp program til me...

Ryggtrening.

I dag var det ryggtrening som stod på planen.Var innom øvelsene: Nedtrekk Stående roingSittende roingRygghevVar og innom Triceps: Nedtrekk triceps m tauNedtrekk triceps m stang.Pulsklokkeverdier: T...

Beintrening.

Fikk meg en skikkelig økt på beina i går.Kjenner ennå at det er mye muskelmasse som forsvinner, men det lar seg bygge opp igjen.Jeg var innom øvelser som: BeinpressStrakmarkHip ThrustLeggeFremside ...

Før og Etter.

Her er ett lite bilde som viser hva -35 kg gjør med kroppen.Jeg har jo faktisk en hals.

Ukens måling.

Jeg gikk jo opp noen gram for noen uker siden, og panikken tok meg. Men ingen fare, jeg har fortsatt å gå ned den siste tiden. Så slik såg ukens måling ut.(Nå er det "bare" 10,9 kg til jeg er 2 sif...
Silje

Silje

26, Bergen

Kommer til å skrive om oppturer og nedturer til mitt mål. Og ellers det som måtte falle meg inn.

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits