januar 2012

Dagens mat

Her er litt av dagens mat. Biff med asparges, brokkoli, sopp og hvitløkssmør. Punshboller alà jeanette bye. Lavkarbo brownies med krem.

God Helg

Da var helgen min i gang. Håper du og får en flott helg.

Opp i vekt, men fremdeles fremgang.

Nå har jeg gått 3 uker på Spis Deg Slank. Totalt har jeg mistet 6,2 kg og 36 cm totalt på hele kroppen.... Noe som jeg er veldig fornøyd med. :D Denne uken begynnte jeg med styrketrening igjen, og ...

Styrketrening.

Var innom Studio Nor i dag med Aina. Og begge to hadde helt sykt med gangsperr etter treningen på mandag. Så ble en herlig økt der vi var innom øvelsene:Knebøy med ballSumo knebøy med ballBredt ned...

Missliker på det sterkeste...... !!

I går var jeg og en vennine på Studio nor for å trene styrke. Og jeg hadde mest lyst å snu i døren når jeg kom inn der, for det var så sinnsykt mange folk der. Så og si alle kondisjonsaparatene var...

Manuelas Lemon Cream Pots Lavkarbostyle.

Jeg var inne på Manuelas blogg og såg denne herlige oppskriften: Lemon Cream Pots ? Og siden jeg lever lavkarbo nå, så tenkte jeg at dette må da kunne gå ann å lage lavkarbo vennlig. Du trenger...

Ut på tur.

Meg og min søster, Marley og Bella måtte jo ut og gå oss en tur siden det er så flott vær her i Bergen i dag. Det som er litt dumt er jo att det er klink is de fleste plassene.. :S Så det ble en ro...

Besøk.

Denne helgen har vi besøk av den franske bulldogen Marley og den engelsk staffen Bella. Så her i heimen er det ikke ro.

Venner.

Gamle vennerNye vennerGode vennerBeste vennerVenner er viktig å ha,

Goddybag fra IHerb.

Da var en herlig pakke kommet i posten i fra IHerb, så viss du har en god oppskrift med Xanthan Gum som er suggar fri så er det bare å skriiiike ut.. :D

Endelig GPS.

Meg og Maya tok oss runden i dag igjen. En herlig rolig tur, og nå fikk jeg jammen meg GPS'en til pulsklokken min til å fungere.De røde strekene er pulsen min, og de mørke strekene er farten.Her er...

Dykkefilm

{Her er litt film av ene dykket vi hadde denne helgen, det er min søster til venstre, min far i midten og meg til høyre}

Bestått

Da var AOWD bestått. En herlig helg med mye dykking.

Halvveis

Da har vi gjennomført nattdykk, vrakdykk, dypdykk og litt navigasjon. Så i morgen er det strømdykk og resten av navigasjonsdykket.

Advanced open water diver.

Denne helgen holder jeg på å utvide dykkersertifikatet mitt. Det gjør slik at jeg kan komme meg ned på 30 meter, dykke om natten, dykke på vrak og dykke i strøm. Gjennomførte ene dykket i dag, skal...

Farlige gode "sukkerfrie" muffins (low-carb vennlig)

Etter inspirasjon fra Marianns ostekake så lagde jeg disse muffinsene. Bunn:3 eggekvitar100 gram mandlar50 gram tagatesse1/2 ts bakepulverMal mandlane, piske so eggekvitane stive. Ha oppi tagates...

Frisk tur.

I dag skulle jeg bruke den nye GPS'en min med pulsklokken min når jeg skulle på tur. Jeg trodde jeg hadde koblet alt rett opp, og gikk ut i ruskeværet. Det ble en flott frisk tur, men til min store...

Litt shopping.

Dette er i den rette veien shopping: Nye joggesko, GPS til pulsklokken min, ekstra mørk sukkerfri sjokolade, vaniljepulver, atkins barer, Tagatesse og sukrin.Mens vi handlet så måtte vi ha litt mat...

Hvordan fortelle.....

Jeg har jo søkt på Sleeve operasjon, men det er ikke like lett å fortelle dette til alle. Blir fort slik at man tenker, hva vil andre tenke om en, tror de at jeg tar den "lette" utveien. Vil de se ...

Årets første spinning.

Nå er livet godt, som nevnt tidligere (her) så har dagene de siste mnd vært for travle, men nå har jeg fått i gang den bestilte maten, og maten går som det suser. Det er mye god mat, og jeg kom fo...

Månen

Se den nydelige månen vi har i kveld.

Salte mandler.

Sugen på noe salt, og ikke for usundt? Da kan du prøve disse;250 gram mandler5 dl vann3ss saltKok opp og la koke i 5 min , hell mandlene i en sil så vannet renner av. Legg de på bakepapir i langpan...

Barnevakt.

Denne helgen passet jeg bestevenninen min sine unger.Noah som smiler.Ungene fikk hamburger og pomfri til kvelds/middagNoah likte og matenNoah er ute og lekerElias leker og.Og her er de i sandkassen...

Årets første dykk.

Jeg fikk meg ny pulsklokke til jul, nemmelig Polar RCX5, og det flotte med den er at jeg kan bruke den når jeg dykker. Så her skal dere få se hvordan pulsen min er under ett typisk dykk.Her er puls...

Insidious

Josh og Renai har akkurat flyttet inn i et stort hus sammen med sine tre barn når en av sønnene utsettes for en ulykke og havner i koma. Når han etter noen måneder får komme hjem for å pleies av fa...

Når dagene blir for travle...

Når timene i ett døgn ikke strekker skikkelig til så er det ikke lett å få kosthold, trening, jobb, privatliv og alt til å stemme overens. Det er selvsagt snakk om prioriteringer og hvordan man lig...
Silje

Silje

24, Bergen

Kommer til å skrive om oppturer og nedturer til mitt mål. Og ellers det som måtte falle meg inn.

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits