Dag 3

Da har jeg vært gjennom alle de 3 dagene som Kristina hadde satt opp til meg.
I dag var jeg innom øvelser som;

Stående roing med stang
Dips på benk
Push ups
Push down med tau
Biceps curl m hantler
Lår curl i synge
Planken
Situps på bosu.

Pulsklokken viste dette etter økten:

Tid: 00:49:16
Kcal: 387
Gj puls: 134
Max puls 166

Jeg tipper jeg kommer til å slite med å bruke armene mine i morgen. <3



4 kommentarer

Lovelyliller.com

19.02.2013 kl.21:37

Bra jobba :D

tess

20.02.2013 kl.15:33

Jeg lurer litt på hvordan overgangen fra flytende til most mat var for deg. Jeg begynte igår og opplever smerter når jeg spiser.

Silje

20.02.2013 kl.17:50

Det var veldig tungt for meg å spise det i begynnelsen, men etter hvert gikk det bedre tess. Gjelder å ta det veldig rolig og lite. :D

Kristina

21.02.2013 kl.17:36

Du e sååå flink min venn <3 :D

Skriv en ny kommentar

Silje

Silje

25, Bergen

Kommer til å skrive om oppturer og nedturer til mitt mål. Og ellers det som måtte falle meg inn.

Matbloggtoppen

Kategorier

Arkiv

hits